35 неделя беременности

Наступила 35 неделя беременности, наверняка сейчас вы озабочены подготовкой к родам и появлению ребеночка на свет. На тридцать пятой неделе большинство будущих мамочек заняты тем, что приводят свой дом в порядок, делают ремонт, покупают новую мебель, приданное для малыша. Эти заботы доставляют родителям удовольствие - еще намного и их жизнь навсегда изменится. А ведь так хочется предупредить все возможные проблемы и создать для ребеночка идеальные условия. У вас это обязательно получится, сейчас Вам нужно быть в отличном настроении и наслаждаться своим состоянием! Особенно комфортно чувствуют себя мамочки прилетевшие на роды в Майами, в этом американском городке на побережье атлантического океана.

Для родов еще рано, желательно, что бы крошка появился на свет минимум через три недели. В тридцать восемь недель он уже будет полностью доношенным и родится в срок. Но уже пора подумать о том, где вы будете рожать. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, то лучше отдать предпочтение роддому с узкой специализацией либо договориться с конкретным врачом, который имеет опыт принятия родов у таких мамочек. Посоветуйтесь со своим гинекологом, на основании информации из обменной карты он может дать дельный совет, направить вас в конкретный госпиталь или к специалисту.

35 неделя беременности - если проблем со здоровьем нет, то не лишним будет узнать график мойки роддомов, может случиться так, что когда вам придет время рожать, ближайший или выбранный вами заранее роддом будет закрыт и скорая помощь повезет вас в родильный дом на свое усмотрение. Поэтому хорошо бы иметь альтернативный вариант. Также в каждом роддоме могут быть свои правила, о них тоже желательно узнать заранее, чтобы потом избежать неприятных сюрпризов. Для пар прилетевших на роды в Америке, гарантирован самый первоклассный сервис! Позвоните в наше представительство и консультанты ответят на все интересующие вопросы по программе роды в США.

На тридцать пятой неделе беременности уже можно начинать собирать сумки в роддом или хотя бы составить список необходимого, это поможет вам определить, что у вас уже есть, а что надо докупить. Выходя из дома, не забывайте брать с собой обменную карту, особенно, если вы отправляетесь на длительную прогулку или вам предстоит поездка за город.

На этом сроке женщина уже начинает испытывать все тяжести беременности. Живот уже достаточно тяжелый, поясница болит, кости таза расходятся. Однако не забывайте, что пешие прогулки на свежем воздухе необходимы малышу, во время них ваш организм насыщается кислородом, который потом доставляется ребенку. Малоактивный образ жизни может привести к гипоксии плода, стать причиной угнетенного состояния крохи.

Матка уже находится на 15 сантиметров выше пупка, она практически достигла своего пика развития. Для легких будущей мамы остается очень мало места, что вызывает одышку. Затрудненное дыхание может возникнуть даже в покое. Если за несколько минут дыхание восстановить не удается, то надо выйти на свежий воздух и при этом максимально расправить плечи, выровнять спину, приподнять подбородок вверх и глубоко вздохнуть. Еще помогает остановить одышку коленно-локтевая позиция, помощью этой позы также можно избавиться от болей в пояснице, если у вас есть такая проблема, то практикуйте ее два-три раза в день по 15 минут.

Когда наступает 35 неделя беременности, прибавка в весе будущей мамы составляет 8-13 килограмм. На этом сроке женщина должна двигаться аккуратно, так как резкие изменения в весе могут нарушить координацию движений и привести к травме. Набранный вес также давит на внутренние органы, что замедляет кровообращение и нарушает водный обмен в тканях. Раз в полчаса делайте легкую разминку, меняйте позу, если работаете за компьютером или просто отдыхаете на диване. В поездках надо делать остановки, что бы размяться. Беременным женщинам не рекомендуется сидеть нога на ногу, так как это может нарушать кровоснабжение плода.

К тридцать пятой неделе ваш малыш вырос до 45-47 сантиметров, а его вес уже может достигать 2,6 килограммов.