Базовые знания о грудном вскармливании: вкус и свойства грудного молока, лактационый криз

Натуральный, природный продукт - грудное молоко - появляется не сразу с момента рождения ребенка. После родов в США при выписке из госпиталя (а это происходит через 24-48 ч после родов) многие мамочки сталкиваются со сложностями в лактации. Да и в целом бывает трудно понять, как угодить своему ребенку, чтобы из-за родного маминого молочка не появилось вздутия живота или опасной аллергии. Кроме того, если вкус будет неподходящим, младенец может вовсе отказаться от своей первой пищи.

1. Мама действительно может влиять на вкус своего "продукта". К примеру, главным фактором на сегодня называют диету. Переходить на особо строгое питание не стоит, а вот придерживаться базовых рекомендаций все же нужно.

2. Влияют на вкус и состояние, и даже стиль жизни мамы. Эмоциональное равновесие, спокойствие позволят вам кормить ребенка с первых дней его жизни, и не испытывать трудностей с лактацией.

3. Беспокойство мамы также может стать причиной проблем с питанием и даже отказа от груди. Не пытайтесь "еще ужесточить" рацион, сначала приведите в порядок себя, успокойтесь, особенно если вы пережили свои первые роды в Майами. Сама природа вас настроит на более комфортный лад.

4. Менструации часто влияют на грудное вскармливание, однако мнения специалистов разделяется. Одни уверены, что меняется вкус и состав молока, другие говорят, что ребенок в эти периоды просто реагирует на меняющийся запах тела мамы.

5. Болезнь, прием лекарств меняют вкус молока, чаще всего - придают характерную горькую вкусовую составляющую.

6. Не только вредные привычки, но и полезные могут менять вкус молока. Так, при физических упражнениях образуется молочная кислота, изменяющая привкус материнского молока.

7. Изменяется привкус молока и в течение суток. Однако стойких и однозначных колебаний вкусовых и других параметров обычно не бывает - все зависит от того, как менялось настроение мамы, каковы были ее занятия до кормления, что ела мать.

Одновременно со вкусом может изменяться и объем вырабатываемого организмом молока. Лактация - не постоянный, а меняющийся процесс. На объем влияет стиль питания младенца, самочувствие, события жизни. Меняются и потребности ребенка. Лактационным кризом называют ситуацию, когда молока на некоторый период становится меньше, чем нужно малышу.

Специалисты отмечают первое временное уменьшение объема на периоде от 4-й до 7-й недели, считая от родов. Одновременно такой период замечен в течение каждых 2-3 месяцев лактации. Как правило, не только у мамы становится меньше молока, но и ребенку нужно больше питания.

1. Длительность криза обычно составляет не более одной недели.

2. Как правило, мамочки чувствуют себя и ответственными, и виноватыми в том, что прикладывая ребенка к груди раз за разом, они не могут насытить его. Волноваться не стоит, ведь малыш не только пытается "добыть" больше питания, но и со своей стороны - стимулирует процессы лактации.

3. Попробуйте стимулировать выработку молока. В этом помогут: