Музыка во время беременности

Пренатальная педагогика – достаточно распространенное явление в наше время. Течение охватывает массу методик, среди которых есть и классические, и новаторские. Все сходятся в одном – музыка во время беременности просто необходима.

Влияние музыки на плод

Начиная со второго триместра, а именно с 24 недели беременности, ребенок начинает различать вибрации звуков и голосов. Он улавливает тембр, громкость, звучание. Благодаря появлению УЗИ, удалось более детально изучить данный вопрос. Проведенные исследования подтвердили перемены в поведении малыша. Резкие, громкие звуки способны встревожить кроху и вызвать активное шевеление, в то время как спокойная музыка, наоборот, успокаивает плод. Малыш начинает сосать палец и улыбаться.

Как слышит плод

Вопрос нужна ли музыка беременным все еще открыт для многих. Но чтобы разобраться окончательно, нужно понять, как именно слушает ребенок во время внутриутробного развития. Чем больше срок беременности – тем шире диапазон частот. К 24 неделе беременности кроха способен различать звуки в диапазоне от 500 до 1000 Гц. Но с каждым днем это умение развивается все больше и больше, так после 30 недели ребенок способен различать самые низкие и самые высокие звуки. Диапазон увеличивается, теперь плод слышит в радиусе от 100 до 4 000 Гц. Безусловно, нельзя сказать, что чистота восприятия такая же, как и у нас с вами. Чтобы иметь хотя бы приблизительное представление о том, как же слышит вас ребенок, во время приема ванной, погрузитесь на мгновение под воду. Вы сможете услышать приглушенные и несколько искаженные звуки окружающей среды, а в полной тишине – свое сердцебиение, перистальтику кишечника и шевеление водных масс.

Какую музыку слушать во время беременности

Благотворное влияние на плод наблюдается при прослушивании практически всех направлений. Исключением считается только тяжелый рок. Существует теория, что из-за уровня частот он способен разбалансировать нейроны мозга. Однако, и классика не столь безоговорочно полезна. Оптимальный выбор – приятные, легкие композиции. Успокаивающая, музыка близкая к альфоритмам:

• Антонио Вивальди
• Иоганн Себастьян Бах
• Вольфганг Амадей Моцарт

Хорошо подходят также структурированные композиции, направленные на успокоение, расслабление, медитацию. Впрочем, почти всегда ребенку нравится то, что любит его мама. Активные мелодии и переливы также придутся по вкусу крохе. Согласно некоторым исследованиям, прослушивание музыкальных композиций во врем внутриутробного развития повышает уровень интеллекта на 4%. Это очень много. Кроме того, у малыша формируется своего рода безусловный рефлекс, который в будущем поможет ему приобрести хороший музыкальный вкус и слух. Звук в целом является самым мощным интегрирующим фактором. Посредством нейроэндокринной системы музыкальные композиции влияют на ребенка в целом. Можно заметить изменение частоты дыхания, двигательной активности. На плод, как и на живого человека, звуки оказывают сильнейшее воздействие.

Влияние музыки на беременную женщину

Не новость, что гормональная перестройка оказывает существенное влияние на организм женщины и это касается не только физиологических перемен: увеличение молочных желез, токсикоз, набор веса, отсутствие менструального цикла. Гормоны влияют на характер, поведенческие особенности. Наверняка приходилось видеть, как беременная женщина интуитивно прикрывает живот, ходит неторопливо даже на ранних сроках. Тревожность, перепады настроения, хандра, груз ответственности и страх за крошку оказывают свое влияние достаточно сильно. Чтобы справиться с этими проявлениями важно получать регулярно позитивные впечатления и музыка – один из факторов, способный улучшить настроение и вселить бодрость. Необязательно это должна быть классика. Позвольте себе просто наслаждаться, выбрав любимые мелодии. Такое расслабляющее и успокаивающее состояние благотворно скажется на настроении мамы, а это значит, что и малышу будет хорошо.

Гармоничное развитие ребенка до рождения и после появления на свет целиком и полностью зависит от родителей. И если его генный код заложен природой, то как именно будет использован потенциал зависит только от родителей.