Секс после родов – пусть все будет прекрасным

 Самый первый секс после родов…Он желанен для многих женщин и мужчин, но, в то же время, являет собой некоторую проблему. Многих волнует то, как физиологические изменения в теле женщины могут повлиять на этот процесс. 

Некоторые женщины просто первые месяцы так устают от постоянного внимания, которое они уделяют малышу, что ни на что другое у них не остается ни сил, ни времени. А если кроха любит по ночам «устраивать концерты», то тут каждую свободную минуту усталые родители стараются использовать для сна, какой уж тут секс после родов!

Но это не относится мамочкам прилетевшим на роды в Майами, во Флориде все совсем по другому.

Есть и другие причины, по которым женщина после родов «прохладнее» относится к занятиям сексом. Очень часто она самой себе кажется непривлекательной, так как ее фигура изменилась, если у нее нет няни, то не хватает времени на то, чтобы посещать косметолога, парикмахера и другие салонные процедуры. Кроме того, пугают изменения в половой сфере, самый простой страх – страх боли или мысли о том, что мужу могут не понравиться занятия сексом после родов по ряду физиологически причин. 

Давайте вместе разберемся, имеют ли под собой почву такие опасения, и стоит ли отказывать себе и мужу в таком удовольствии, как занятия сексом. 

 Если роды проходили естественным путем, все прошло без осложнений, то первые 4-6 недель от половой близости следует воздержаться по объективным причинам. В это время женщине надо восстановиться физически, в это время идет восстановление матки и происходит заживление родовых путей.

Если роды проходили тяжело, было много разрывов, или с помощью операции кесарево сечение, то от занятий сексом придется воздержаться дольше – 6-8 недель. Кроме того, есть и еще одна причина, по которой не стоит заниматься сексом раньше обозначенных сроков – после родов мочеполовая система женщины очень ранимая и подвержена различным инфекциям, поэтому, чтобы потом не пришлось долго и тяжело лечиться (и тогда половая жизнь точно будет под запретом), лучше папе придерживаться этих сроков.

Но, милые папы – ласку и нежность никто не отменял, тем более, молодые мамочки, усталые и измученные, нуждаются в них, как никогда ранее. Мамочке нужны ваше внимание и забота, ведь понять, как сильно устает молодая мама, после рождения ребенка - можно только, если разделить с ней все заботы по уходу за новорожденным крохой, или взять на себя хотя бы часть забот. Совместное купание малютки перед сном, возможность дать маме поспать и самому встать ночью к возмущающемуся малышу – это одна из возможностей продемонстрировать свои любовь и заботу.

Некоторые женщины сталкиваются с тем, что, когда они решаются возобновить половую жизнь, возникают некоторые проблемы. Очень часто может беспокоить непривычная прежде сухость во влагалище и даже некоторые болевые ощущения. Кратковременную помощь могут оказать различные лубриканты, но не стоит полностью полагаться на них, самым лучшим методом восстановить прежнюю секрецию влагалища, это длительные и нежные прелюдии. 

Если болевые ощущения вызваны все той же сухостью, то на помощь снова придется «призвать» лубриканты. Если же боль возникает от того, что еще не полностью зажили швы и рубцы, то можно попытаться ускорить их заживление специальными мазями. Еще один совет – нужно выбирать позы, в каких женщине будет комфортно – кстати, прекрасная возможность поэкспериментировать и разнообразить свои отношения. 

Многих мам беспокоит сниженный тонус влагалища, восстанавливаются в нормальный цикл месячные после родов. Эта проблема встречается очень часто, но справиться с ней можно – всем известные упражнения Кегеля вам в помощь. Вообще-то лучшим вариантом будет начинать выполнять эти упражнения еще на этапе беременности, это, кстати, облегчает и процесс родов и затем мышцы быстрее придут в тонус. Но если вы эти упражнения не делали ранее, то начать никогда не поздно – они принесут вам только пользу. 

 Итак, когда же он наступит этот момент – первый секс после родов? Не забываем не только о физиологии, но и о психологическом аспекте – вспомним снова мудрую природу. Именно она «делает» так, что в первые дни и месяцы женщина настроена только на уход за ребенком. Папам надо быть мудрее, набраться терпения, помогать своей любимой по мере сил, и настанет момент, когда она чуть ослабит свое неусыпное внимание, взглянет на вас любящим взглядом, и вы оба поймете, что этот момент наступил.

Женщина сама почувствует, что ее организм готов возобновить половую жизнь, но стоит помнить – первый секс после родов похож на самую первую интимную близость. Супруги должны быть внимательны, обязательно должна присутствовать долгая прелюдия, причем, это не только ласки – это добрые, теплые слова любви, которые обязательно нужно сказать друг другу, чуткость и осторожность. 

Осторожно выбирайте позы на первых порах, лучше выбирать такие, при которых обеспечивается неглубокое проникновение полового члена. Мужчина должен все время «прислушиваться» к своей женщине, если почувствует, что она испытывается дискомфорт, нужно поменять позу или подождать некоторое время, и потом продолжить.

Помните, что вы – мужчина и женщина, и главное – это ваша любовь. Для влюбленных пар прилетевших на роды в США, эта любовь становится еще жарче и крепчает с годами.

Как только случится первый секс после родов, появляется возможность оценить состояние женщины после родов, понять, насколько восстановился ее организм, возможно ли полноценное возвращение к половой жизни.

Не стоит полностью превращаться в родителей, как только на свет появился ваш любимый кроха. Да, безусловно, вы уделяете ему максимум времени, но не стоит забывать, что вы остаетесь женщиной, а ваш супруг – мужчиной. Действуя совместно, проявляя любовь друг к другу в мелочах и в повседневной жизни, набравшись терпения, вам обязательно удастся восстановить такую тонкую сферу, как интимная жизнь. Мы уверены, вы не просто сможете вернуться к тому, что было у вас дальше, вы сможете разнообразить этот процесс, сделать его более ярким и желанным для двоих. Ваша любовь способна творить настоящие чудеса.